継続

自己啓発

「毎日、自分を褒めていこう」を継続するコツは?

毎日、自分を褒めていますか? 自分を褒めることが恥ずかしい、とか 苦手だと感じてしまう方もいるでしょうね。 自分も、苦手と感じていた1人ですから(笑) でも、自分を褒めることで得られる効果は、 実は非常に大きいです。今回の記事は、メリットと継続できるコツを、実体験も合わせて紹介していきます。
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